炖黄花鱼多长时间最好,炖黄花鱼好吃吗

家里常备韩式辣椒酱,因为太喜欢这种甜甜辣辣的感觉。六月鲜辣椒酱,一酱搞定,不出门就可以尝尽韩国味道

By 布丁豆丁妈 【豆果美食官方认证达人】

  • 黄花鱼 2条
  • 六月鲜韩式辣酱
  • 大葱
  • 辣椒
  • 糖稀
  • 圆葱
  • 香菇
  • 土豆

1、准备原料

2、两勺辣椒酱

3、一勺糖稀,一勺牛肉粉一勺辣椒粉,少许黑胡椒,一勺香油,一勺料酒,一勺糖

4、搅拌均匀

5、砂锅底铺上喜欢的蔬菜

6、土豆切厚片

7、收拾干净的黄花鱼放在上边

8、倒入调好的料汁

9、放一把大葱和辣椒

10、蒜泥,啤酒或米酒

11、中小火炖,不用盖盖子

12、汤汁粘稠时再放一些辣椒圈就可以出锅了,我还放了几颗小番茄,好吃

13、肉质超级嫩!甜辣下饭

健脾升胃

安神止痢

益气填精

补血止血

防止癌症

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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