醋的九种健康吃法 你造么

醋是大家常见的调味料，也是一种健康保健食品，其功效与作用十分高。研究发现，醋侵泡的食材有防治疾病的功效，非常是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、发烧感冒、干咳嗽及防衰老有特殊功效。

1.醋泡洋葱：

清洗一个圆葱，剥掉外皮切成片状，放进微波炉加热里加温大概2～3分鐘，再将圆葱放进器皿里，添加5大汤勺食醋，随后放到电冰箱里。第二天早上就可以服用。每日早饭用这类圆葱佐食，可合理美容养颜，降低血糖，并使体重下降。