这样减肥有效吗 根据血型来减肥

A血形：更为合适吃素餐

A 型血的女士适应能力的工作能力很强、一切考虑周到，较为留意周边人的观点，表层上装作尽管胖都不着眼于减肥瘦身，实际上内想着拼了命地减肥瘦身。又由于A型血的女孩是肉制品发烧友，因此 适度的食疗相互配合健身运动，是最行之有效的。

胃液成分少的A血形女孩，较为合适蔬菜水果豆类食品和深海食材，平时能够融合练一下瑜伽健身或静下心冥想训练。