懒人也能长寿的十个秘诀

日常生活，有的人不想健身运动，不想锻炼，那样针对人体而言的确并不是一件好事。但是，懶人也是有懒福，懶人也可以长命，要是十招就可以轻松的有着身心健康，安享晚年并不是梦。

一、恶魔時间要绕开

一般来说，一天之中11点至13点和17点至21点2个時间环节，被称作交通出行恶魔時间，在这个時间环节里驾车的驾驶员老师傅们要分外的留意。