芝罘区“全民健身日”居家健身线上挑战赛

芝罘区居家健身线上挑战赛

活动意义

为庆祝全国第13个“全民健身日”，在当前严峻复杂的疫情防控形势下，区体育中心以“健身抗疫 芝罘加油”为主题，以群众健身需求为导向，举办居家健身线上挑战赛，号召更多市民积极参与居家健身，增强自身免疫机能和抗病能力，助力芝罘疫情防控。

活动组织

主办单位：芝罘区体育运动服务中心、 芝罘区体育总会

协办单位：芝罘区老年人体育协会、 烟台新动力健身有限公司、 芝罘区瑜伽运动协会

活动内容

健身操舞、健身气功、瑜伽等项目跟练，自选体育项目成果展示。

活动形式

本次线上挑战赛采取居家健身、线上展示的形式举办。

活动详情

1、活动时间：2021年8月8日-8月14日

2、参加人员：全区健身爱好者

3、活动地点：居家空地

4、奖励办法：根据动作完成质量评选一二三等奖。

参与办法

1、登录“芝罘健身在线”微信公众号，跟练本文章中健身视频。

2、录制跟练视频或者自选体育项目展示视频，将视频以电子邮件发至zfqtyfzzx@126.com邮箱（作品以姓名+项目+联系方式命名）。同时选取精彩片段发布至抖音，添加话题“#健身抗疫芝罘加油”。

3、参赛者需确认自己身体健康，没有任何身体不适或疾病，在参赛期间出现的任何事故或法律上的争议，责任由参赛者本人承担。

健身气功—易筋经

健身气功—八段锦

少儿尊巴

有氧舞蹈

南美热舞

阳光舞步

瑜伽—战士二式、板式

广场舞—中国喜

芝罘区体育运动服务中心

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