2021年4月15日～21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”，旨在广泛倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用、宣传家庭关爱的理念，推动以家庭为单位，成员间相互支持，共同践行健康文明的生活方式，定期防癌体检，关爱陪伴患癌家人，促进家庭健康和谐，切实降低癌症带来的家庭负担和社会危害。

　　一、癌症是可以预防的，远离癌症要从改变不健康生活方式做起

　　世界卫生组织认为，癌症也是一种生活方式疾病；坚持不吸烟、健康饮食、适量运动的生活方式和防治有关的感染，可预防40%的癌症；倡导健康生活方式、远离危险因素是预防癌症的第一要务。

　　健康行为：

　　1.戒烟限酒；2.适量运动；3.保持正常体重；4.接种乙肝病毒疫苗;5.改善居室通风条件;6.成年妇女经常乳房自查、定期做宫颈癌细胞学检查;7.加强劳动保护，减少与致癌物相关的职业和环境接触;8.避免长时间强烈阳光照射;9.保持周围环境卫生，减少污染。（王 捷）