下面来自乳山牡蛎之乡的净化生蚝“博士生蚝”教你做冬日暖胃驱寒汤-萝卜丝牡蛎汤。

冬日暖胃驱寒汤-萝卜丝牡蛎汤

萝卜海蛎子汤的功效(萝卜海蛎子汤的功效与禁忌)

材料:萝卜 半根,牡蛎 200克,盐、鸡精、香油 适量,葱花、姜片 少许,豆腐 半块。

冬日暖胃驱寒汤-萝卜丝牡蛎汤的做法

萝卜切丝备用。

豆腐切块,牡蛎洗净备用。(备注:如果采购的生蚝不知道来源与品质如何,建议清洗干净。如果购买的博士生蚝,净化生蚝生食品质,不需要清洗,可以更好地保留生蚝的原汁原味)

热锅凉油下葱花、姜片爆香。

倒入萝卜丝加盐翻炒均匀。

加入一大碗水没过萝卜丝,倒入豆腐,大火煮开后转小火3-5分钟左右。

加入牡蛎,开锅煮3分钟左右,加鸡精、香油调味即可。

装盘开始享用吧。