一到夏天，上班总是感觉精神萎糜，常常是身子还在公司，心却已经开始神游宵夜撸串配啤酒了。越是到午后两三点这个时间，人就越是瞌睡的厉害，一点儿精神都没有，不少原本能完成的任务却是一拖再拖，只能加班解决。
要是总这么打瞌睡没精神，加班还算是小事儿，万一被老板撞见给个差评，那可真是要连饭碗都不保了。到了下午犯困的时间，不妨给自己几分钟来放松、调整状态，再来上一点儿花样小食补充体力，带着满满的活力去冲击下班前的最后几个小时。
美味小食补体能
适合在午后食用的小零食，可不能一味的挑选膨化食品。虽然入口好吃，但是却并不能起到为我们补充体能的作用，说不定还会越吃越饿，让整整一个下午就在吃零食的时间中度过。
特别是正在健身的朋友更要注意热量的摄入，午间补充体能的小零食还是要更健康一些才好。
口味咸鲜适中的一款猪肉脯，选用精选猪后腿肉，搭配东南亚风味的鱼露进行调配。肉质紧实有嚼劲，而且口感鲜甜不腻，带着淡淡的香辛味。小小的一块可以在口中慢慢咀嚼许久而香味不散，十分适合当做午后办公室的小食茶点。另外，猪肉中富含的丰富蛋白质，也能很好的帮助我们恢复体能。
这款杏干采用美国原装进口的天然水果食材精制加工而成，天然晾晒风干，并且没有添加任何食物添加剂，能够有效保留杏子最原始的风味和颜色。它口感筋道，而且甜度清纯适宜，不会有腻腻的口感。
爽口饮品添活力
午后一犯困，人就容易烦躁，这个时候可不能喝太过甜腻、或者浓稠的饮品，不然不仅无法改善精神状态，说不定还会导致肠胃的不适，更加影响下午的工作状态。选择低糖、爽口的饮品会更加合适一些哦。
这是一款无糖苏打水，不仅可以直接饮用，也可以用来调配各式洋酒或者果汁饮料，用来帮助丰富饮品的口感和味道。它入口清爽，气泡充足，经过冰镇之后饮用，更能帮助你在夏日午后提神醒脑，焕发精神状态。
经典的柠檬味七喜汽水，在保留原本清爽味道的同时，采用了低糖设计，不仅让原本的甜味更加清爽，而且还减掉了相当的热量和脂肪，让你在享受畅快清甜汽水的同时，不用担心身体会摄入过多的能量而发胖。疲倦午后来一罐清爽汽水，让你瞬间容光焕发。
刺激糖果醒精神
下午犯困可不是光靠吃点零食、喝饮料这样温和的调整方法便能改善过来的。前两步的目的是帮助补充体能、缓解一下犯困的状态，真要想让整个人彻底精神起来，可是还需要一点“找刺激”才行。
犯困不要紧，来一颗口感清凉劲爽的薄荷糖便能让你瞬间提神醒脑。这款薄荷糖有着五种口味可供起你挑选，特别是它还选择了无糖设计，让你可以放心享受吃糖的乐趣，而无须担心摄入过多糖分发胖。小巧的包装方便携带，让你在公司可以随时清新口气，用劲爽清凉驱赶困倦。
相比薄荷直冲脑髓的冰凉，这种让牙齿都感到瘫软的酸爽，更能给你带来强烈刺激。这款硬糖共有苹果、草莓、柠檬、乳酸四种口味，口感清爽，甜度适宜。关键的秘密在于表面那一层糖霜，入口三秒迅速释放酸爽，横扫午后困顿，让你瞬间清醒，口水停不住～
