地三鲜的做法 最正宗的做法视频,地三鲜家常做法简单好吃窍门

地三鲜是一道东北传统名菜。地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。

地三鲜是一道经典的东北菜,下面是一种常见的做法:

准备材料:

  • 茄子:2个
  • 土豆:2个
  • 青椒:1个
  • 大蒜:适量
  • 姜:适量
  • 料酒:适量
  • 酱油:适量
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

做法步骤:

  1. 茄子和土豆洗净,切成块状。
  2. 锅中加热适量的食用油,将茄子块煎至两面金黄,捞出备用。
  3. 同样的方法,将土豆块煎至两面金黄,捞出备用。
  4. 青椒切块,大蒜和姜切末备用。
  5. 锅中加热适量的食用油,放入大蒜和姜末煸炒出香味。
  6. 加入青椒块翻炒均匀。
  7. 加入煎好的茄子和土豆块,继续翻炒均匀。
  8. 加入适量的料酒,翻炒均匀。
  9. 加入适量的酱油,继续翻炒均匀。
  10. 加入适量的盐和糖,调味并翻炒均匀。
  11. 在锅中加入适量的水,盖上锅盖,煮至茄子和土豆变软烂。
  12. 在一小碗中加入适量的淀粉和水,调成淀粉水备用。
  13. 将淀粉水倒入锅中,搅拌均匀,使汤汁变稠。
  14. 最后,翻炒均匀后装盘即可享用。

这样,一道色香味俱佳的地三鲜就做好了。茄子和土豆的口感酥软,搭配清爽的青椒和香味浓郁的大蒜姜末,汤汁浓郁可口。希望你能喜欢这道东北美食!如果你有其他菜品的需求,我也会很乐意为你提供相关的做法和步骤。