下酒必备花生米，今天给大家分享9款家常花生米做法，酥脆爽口简单易学，好吃又下酒，值得收藏，快快收藏吧！
怪味花生米
椒盐花生米
酒鬼花生米
盐焗花生米
糖霜花生米
油炸花生米
空气炸锅花生米
五香花生米
凉拌花生米
经常吃花生米好处多多，花生米为豆科植物，是优质食用油主要油料品种之一；花生米含有丰富的蛋白质、油脂、多种维生素及微量元素等物质，具有促进生长发育、健脑益智等功效。
1、促进生长发育。花生米营养丰富，含有大量的钙质，对人体骨骼的发育有帮助。
2、健脑益智。花生米含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育，增强大脑的记忆能力。
营养价值：花生米中含有丰富的脂质、蛋白质、维生素B1、维生素B2及维生素E等多种营养物质。
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