大家都知道吃海带的好处。今天我们就来聊一下海带丝。
刚买回来的海带丝全是盐，这个时候就需要把这盐洗掉，要不然太咸了没法吃，
不着急的可以泡在水里多泡一会儿。
不过我通常都是着急的做法。因为中午做饭就那么点时间。我需要在半个小时内，做好饭，再炒好几个菜。
所以这海带丝就得多洗几遍，可能说像洗衣服那样洗有点夸张，但，的确是反复冲洗的，直到没有那么多盐为止，而且味道也不那么咸。
这里还得特别说一下，海带丝要焯水哦[呲牙]，十分钟左右就行，捞出来晾凉。
这样，简单做个凉拌海带丝就可以了，味精，糖，醋，香油，小米辣，蒜，葱，香菜。这些根据自己的口味去放就可以，最后美味的凉拌海带丝就成了[呲牙]
营养又美味，喜欢的朋友可以做一下。期待你的分享哦[呲牙]
