内容简介：冬天，大量的海带上市了，海带是一种营养丰富的食用褐藻，被誉为最强“长寿菜”，海上之蔬，含碘冠军的美誉，爱看韩剧的亲们肯定知道，韩国人过生日都要喝海带汤，就像我们中国人过生日吃长寿面一个意义，代表着长寿。 冬天吃海带，御寒又保暖。营养丰富，老少咸宜，尤其对老年人有延年益寿的功效。 海带的营养价值很高，海带属于高碳水化合物、高纤维素、高矿物元素、中蛋白、低脂肪。 而且具有调节免疫作用、抗肿瘤作用...
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