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不用高压锅高烧山药的做法—不放油的山药做法
内容简介:春节前后将迎来第二次感染感染高峰 ,虽然我们已经“阳过”一次 了,但是面对“二次感染 ”仍不能松懈 ,坚决做好个人防护,合理搭配饮食,注重补充营养 ,多吃高蛋白的食物 ,增强身体免疫力 ,与病毒对抗到底。 “阳过 ”以后,这3种肉再贵也要吃 ,中老年人一周吃两次,增强抵抗力,助力恢复,健康过大年! 推荐食谱:【萝卜蒸牛肉】 1. 牛里脊500克,去除筋膜后顶刀切成均匀薄片,把里面的纤维切断...
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