内容简介：对于女人来说，养生保健要分清不同的时期来进行的。而不同的时期，一般只要做一次下面这事，就能让你在四十岁的时候看上去还像花仙子。 1、黄体期： 月经前一星期，这时容易脾气急躁，心烦，胸胀，腹胀，腰酸，皮肤易油，长痘，还有这个时候应该做淋巴排毒 。 推荐:适合喝菊花+枸杞，或者是茉莉绿茶(调肝胆 ) 做法：菊花10朵，枸杞20颗，冰糖适量，90度以上热水焖泡两分钟即可...
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