内容简介:你是否发现,天天与体重较劲,为了怕长肉肉,都放弃了自己喜欢的蛋糕,甜点和糖果,不再吃一口肥肉,哪怕是自己最爱吃的红烧肉,咽着口水也要拒绝,可是为什么自己这么自律了,体重却还是没有变化,不见减少呢,甚至反而好像又胖了些。 那可能是你吃进的食物当中,虽然看不到明显含糖含脂肪高的食物,但是有很多“隐形脂肪”却被你吃下了肚。今天我们请许教授和我们聊聊生活中的隐形脂肪。 许雅君:教授,博士研究生导师...
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