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常揉腹部的6大养生奇效
内容简介:现代科学觉得,揉腹可提升腹部肌肉和肠平滑肌的血容量,提升肠胃内腔肌肉的支撑力及淋巴系统作用,使肠胃等内脏器官的代谢作用活跃性,进而提升对食物的消化,消化吸收和代谢,显著地改进大结肠的肠蠕动作用,可具有代谢功效,避免 和清除便秘,这对老人特别是在需要。 腹部按揉有利于减肥瘦身 由于按揉腹部能刺激性神经末梢,根据轻和重速度不一样幅度的推拿,使腹腔毛细管通畅,推动人体脂肪耗费,接到令人满意的减肥瘦身...
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