评论：青菜减脂做法？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 青菜减脂做法？ 2025-12-14 08:42:24 2 以下是青菜减脂的一道简单做法： 材料： - 青菜适量 - 蒜末适量 - 生姜适量 - 盐适量 - 鸡精适量 - 食用油适量 步骤： 1. 青菜洗净，控干水分，切成小段。 2. 生姜切成等大的丝，蒜末切成末备用。 3. 将油倒入热锅中，加入蒜末和姜丝爆香。 4. 加入青菜，用锅铲迅速煸炒，加入一点点盐和鸡精为青菜调味...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）