equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
火腿长棍面包的做法?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 火腿长棍面包的做法? 2025-08-24 01:11:54 3 以下是火腿长棍面包的做法: 材料: - 面包面粉:300克 - 干酵母:5克 - 细砂糖:10克 - 盐:3克 - 温水:180ml - 火腿肠:适量 步骤: 1. 将面包面粉、干酵母、糖和盐混合在一起。 2. 慢慢加入温水,用手揉成面团。 3. 将面团取出放在案板上慢慢揉至面团光滑,揉至出筋。 4....
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
居家健身不伤膝盖的四种方式
12阅读
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
11阅读
初学者健身必懂的有效动作
9阅读
健身减肥瑜伽动作图解解锁健康新姿态
9阅读
日本高效训练小蛮腰的动作秘诀
9阅读
开肩美背健身操方法视频
9阅读