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刻意收腹能瘦肚子吗?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 刻意收腹能瘦肚子吗? 2025-06-07 20:49:32 2 不能,刻意收腹穿廋身腰带及瘦身衣,表面给人的感觉是挺苗条的,因为裹得严而紧,等脱了收腹带皮肉会立马松垮下来。想瘦身必须管住嘴迈开腿。多煅炼才能达到瘦身效果。 不能 收腹一般不能瘦肚子。 通过做收腹的动作可以使突出的小肚子变得比较平坦,但是这种方式并不能燃烧脂肪,所以并不具备瘦肚子的效果。...
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