刻意收腹能瘦肚子吗？

2025-06-07 20:49:322

不能，刻意收腹穿廋身腰带及瘦身衣，表面给人的感觉是挺苗条的，因为裹得严而紧，等脱了收腹带皮肉会立马松垮下来。想瘦身必须管住嘴迈开腿。多煅炼才能达到瘦身效果。

不能

收腹一般不能瘦肚子。

通过做收腹的动作可以使突出的小肚子变得比较平坦，但是这种方式并不能燃烧脂肪，所以并不具备瘦肚子的效果。

如果想要达到快速瘦肚子的目的，最主要是调整好生活习惯。

不能，刻意收腹，不能瘦肚子，要想瘦肚子，一定要平时多运动，饮食上也要非常的注意，多做一些健美操，这样才可以气到瘦肚子的效果