评论：肚子上脂肪跳绳可以减吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 肚子上脂肪跳绳可以减吗？ 2025-05-16 02:58:01 2 可以减的。跳绳作为一种很好的体育活动。可以锻炼四肢和躯干骨骼肌肉心脏，适量的运动可以起到瘦身的作用，所以能减掉肚子上的脂肪 可以的，跳绳是一项可以减全身的运动，属于有氧运动，基本上可以全身每个部位都锻炼得到，也可以减肚子上的肉和脂肪 脂肪通过跳绳是可以减掉的，你不停的跳绳运动，让你肚子上的脂肪充分燃烧...
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