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甘蔗和柚子哪个瘦身好?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 甘蔗和柚子哪个瘦身好? 2025-05-26 11:02:36 6 与甘蔗相比,在减肥、瘦身时通常建议吃柚子。但是需要注意,吃任何食物通常均无法直接达到减肥瘦身的目的。 虽然甘蔗和柚子里面皆含有糖分、维生素、微量元素等营养成分,但是柚子里面的糖分含量通常相对较低。在减肥、瘦身时,适当吃柚子,可以一定程度上补充身体对不同营养成分的需求,同时摄入的能量也相对较少...
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