内容简介：黑六网 健身 瘦身 我打篮球时跳起来落地时踩到了别人的脚只听见？ 2025-05-28 00:47:36 8 不如咱们增加脚踝力量吧？ 一年前让人垫脚了，缓了半年多，每次踩到别人的脚（不是跳起来踩到，就是平常踩别人脚）自己就会疼半天。。所以想改变，然后我就买了一个波速球没事就踩踩没事就踩踩...
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