评论：一大碗冷面条应该怎么热？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 一大碗冷面条应该怎么热？ 2025-04-20 10:17:36 1 一碗面条重量大概两百g，面条只有280kcal/100g。因此一碗面条热量大概600kcal。 由于面条在制作过程中加入了不少水分，在热量上要比单纯的面粉低很多，面粉为344kcal/100g，并且，我们买回面条煮完以后，它的水分还会增加，平均热量会进一步降低。 虽然面条的热量要比米饭略低一些...
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