内容简介：炎炎的夏天到了，到了露肉肉的季节！女士们忙着开始减肥了，爱人非让我给她弄减脂菜，没有办法，我把我20多岁学来的私房减脂菜贡献出来，和大家一起快分享，这个菜名叫:海蜇拌黄瓜！这可是我学美食时冷拌菜时的处女作，是刚学习美食时凉菜，师傅教的第一道菜，所以称处女作！ 黄瓜1根，海蜇皮500克，香莱300克，蒜泥20克，盐10克，香油10克，白糖20克，香醋10克，老醋10克，味达美10克，生抽10克...
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