equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
患者蛋白粉健身食用指南
内容简介:对于正在康复或患有慢性疾病的患者来说,维持蛋白质摄入量对于肌肉生长和整体健康至关重要。然而,传统食物中获取足够的蛋白质可能具有挑战性。蛋白粉可以方便地帮助患者满足其蛋白质需求,并为其健身计划提供额外的好处。 患者选择蛋白粉时的考虑因素 * 医疗状况:某些疾病,如肾病或肝病,可能需要限制蛋白质摄入量。选择蛋白粉前咨询医生非常重要。* 蛋白质类型:常见的蛋白粉类型包括乳清、酪蛋白、大豆和植物性...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
居家健身不伤膝盖的四种方式
9阅读
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
9阅读
健身减肥瑜伽动作图解解锁健康新姿态
8阅读
日本高效训练小蛮腰的动作秘诀
8阅读
开肩美背健身操方法视频
8阅读
轻松躺赢!床上减肥健身动作男女必备指南
8阅读