内容简介：健康功效： 土豆：和胃、解毒、消肿 西红柿：健胃、消食积、生津止渴 花椒：温中、止泻、止痛 食材用料： 菜谱做法： 1.牛腩洗净切成块 2.焯水后控干 3.起油锅，放入葱姜花椒胡椒煸炒出香味 4.放入焯好的牛腩，加料酒，生抽、糖翻炒。按"豆类蹄筋"按键，炖一个小时左右。直到肉软烂。（没有高压锅的可以用大勺炖，要一次添加足够的热水，中小火，中间关火反复焖几次） 5...
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