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健身减脂英语
内容简介:前言 健身减脂是一项需要长期坚持的过程,除了制定科学合理的健身计划和饮食方案之外,语言也是一项重要的辅助工具。掌握健身减脂英语可以帮助我们更好地理解相关知识,交流经验,并从国际化的健身资源中汲取营养。 健身术语Cardio:有氧运动Strength training:力量训练Compound exercises:复合动作Isolation exercises:孤立动作Rep:次数Set...
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