内容简介:健康功效: 土豆:和胃、解毒、消肿 四季豆:富含胡萝卜素 烹饪难度: 容易 烹饪时间: <20分钟 主料 土豆 3个 干辣椒 5个 蒜 1瓣 葱 适量 调料 油 1勺 盐 适量 耗油 1勺 做法步骤 1 将土豆削皮洗净,四季豆摘好洗净 2 将土豆切成小块 3 锅中放油烧至八成热,放入干红椒和蒜爆香 4 放入土豆和四季豆炒匀 5 这时放入盐炒匀 6 放入蚝油炒匀 7 放入两碗水...
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