评论：自然健身体脂高好增肌吗？
内容简介：对于自然健身者来说，体脂率一直是一个备受关注的话题。一些人认为，高体脂率有利于增肌，而另一些人则认为，低体脂率更有利于增肌。那么，自然健身体脂高好增肌吗？ 首先，让我们了解一下体脂率的作用。体脂率是指人体内脂肪与非脂肪组织（如肌肉、骨骼、器官等）的重量比。高体脂率意味着体内脂肪含量较高，而低体脂率意味着体内脂肪含量较低。 对于自然健身者来说，体脂率与增肌能力有一定的关系...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）