内容简介：對於身高179cm的人來說，體重是否合理取決於許多因素，包括年齡、性別、體脂率和肌肉質量。根據世界衛生組織（WHO）的標準，179cm男性體重在63-79公斤之間，女性在58-70公斤之間被認為是健康的。 如果你是一個179cm的男性，體重在63-79公斤之間，而且體脂率和肌肉質量都處於健康水平，那麼你的體重就是合理的。然而，如果你體重過輕或過重，或者體脂率過高或肌肉質量過低...
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