吃火锅上火怎么办?煮一锅小吊梨汤,润喉下火,吃完火锅来一杯再好不过了!

小吊梨汤可以天天喝吗;小吊梨汤可以经常食用么

冬天就是火锅季节,热的辣的,烫烫涮涮一大锅,美味羊肉牛肉,各种丸子,蔬菜,太美味!不小心就吃到上火,第二天喉咙痛嗓子干,可就不好了。所以特别用雪梨,冰糖,话梅,银耳和枸杞来制作小吊梨汤,口感酸甜,汤微微粘稠,好喝美味,还能润肺润喉!

记得吃火锅煮上一壶呀!

小吊梨汤的做法很简单,材料也不复杂。这就来分享一下制作方法。

准备材料:雪梨2个,话梅2颗,枸杞1把,银耳半颗、冰糖30g

详细制作步骤:

1、银耳提前泡软,梨子去皮切小块

2、将梨子、泡好的银耳、枸杞、冰糖和话梅一起放入锅中。梨子留几块皮也一起用

3、加入清水

4、大火烧开后转小火炖煮,中途可撇去浮沫,使汤色更清透

5、大约三十分钟后,梨子煮至半透明,汤色变浓,即可。

熬好的小吊梨汤,汤是有点粘稠,但是不浓厚,是银耳的作用,所以才有梨汤清润,入口爽滑的感觉,喝起来非常舒服,一小碗下去,感觉喉咙变得不再涩涩的难受。

可以说吃完火锅,喝一点小吊梨汤,再好不过。

桔奈是一名设计师,改行全职妈妈,每天为家人准备饭菜,爱上了厨房,也爱上了烘焙,喜欢做各种创意烘焙,拍各种美食照片。喜欢这种美好的生活。

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