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做比八宝粥还多材料的粥、像八宝粥一样的方便食品有哪些
一日三餐中,早餐最重要,种类多一些总是没坏处,食物的多样化才能补充身体所需要的各种营养物质。 一般情况下,早餐时候人们都会相应的配上一些喝的东西,我们家也一样,除了牛奶豆浆,还有奶茶和各种各样的粥汤。 粥,我们是再熟悉不过的了,毕竟这种食物是中国人早餐桌上传统食物之一, 不过,如果只是单纯的大米粥的话,确实没有什么营养,一碗下来也撑的慌。以前听舅舅说,他们小时候家里穷,每年的食粮都不够吃
营养正见
2023-12-02
5 阅读
汽水肉一般蒸几分钟,汽水肉一般蒸几分钟可以吃
这两天上海、重庆等几个著名的南方火炉,气温坐着火箭似地上涨。让我想起有人开玩笑说“上海是个大火炉,所以小笼包做得好”。不过玩笑归玩笑,南方好多城市确实把蒸笼玩得很溜。 不管是各式早茶还是蒸菜,都有很多蒸笼做的菜。但要问最小的蒸笼在哪里,可能99%的人都回答不上来。这时重庆万州人就要发言了:“那当然是我们的‘格格’!” 格格?是还珠格格还是紫薇格格?别说你摸不着头脑,连有的四川人也不知道
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2023-12-02
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在家做羊肉汤怎么做好吃,家庭羊肉汤做法教程
导语:入冬后,喝鸡汤、鱼汤,不如多喝这汤,鲜美营养,滋补暖身不怕冷! 冬天,天气寒冷而干燥。这个时候,我们除了要做好防寒保暖工作以外,还要在日常饮食中,多吃一些富含蛋白质的肉类食品,多喝一些营养滋补的“汤汤水水”,来补充身体所需的蛋白质,驱寒暖身,增强免疫力! 冬天,正是吃羊肉、喝羊汤的最佳季节!因为羊肉性温,冬天适量多吃一些羊肉,有滋补暖身、益气补血、健胃理气、健脾补虚、增强免疫力等功效
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2023-12-02
7 阅读
西红柿白菜怎么炒
老话说得好“宁可食无肉,不可饭无菜” ,吃饭吃饭,有菜才叫饭,没有蔬菜 ,这饭总觉得少了点滋味。 但是,不知道什么时候,人们对买菜有忌惮了 ,害怕打药、害怕反季、害怕人工添加。其实超市买菜也有大学问,这5种菜最好不要买,早知道早受益。 白菜是我们常见的食材,几毛钱一斤,做法还多样。但是,超市里包着保鲜膜的白菜,就要当心了。这是商家为了延长保质期 ,泡了防腐剂 再包着卖,不应季还不新鲜。
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2023-12-02
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回锅肉的三种配菜(回锅肉最正宗的做法)
最近在网上看到大家都在做回锅肉吃,我也来凑个热闹。话说自己好像还真是第一次尝试做这道经典菜呢!之前一直都是在外面的饭店吃,所以做的时候努力回想自己吃过的味道,根据口味适当增减调味料,做出来的回锅肉味道也还不赖呢! By 卤蛋厨房 五花肉 200克 蒜苗 4根 姜 适量 干辣椒 适量 八角 2个 花椒 15粒 生抽 1勺 豆瓣酱 1勺 料酒 1勺 白糖 适量 香叶 3片 1、两小块五花肉清洗一下。
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2023-12-02
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素丸子的14种做法;素丸子的家常做法窍门
导读:秋冬季节有许多价格实惠、营养丰富的食材,可以做成多种口味的美食,大白菜、白萝卜、胡萝卜等等,今天介绍的是10种素丸子的做法,好吃不贵,是秋冬不可辜负的美食,素丸子既可以当作零食吃,也可当做下酒菜,大家尝试一下吧。 食材: 胡萝卜4根、香菜1把、盐5克、面粉300克、五香粉适量、孜然粉适量、油适量 做法: 胡萝卜洗干净,去皮!用擦丝器擦成丝! 香菜洗净切碎。 面粉倒入胡萝卜盆中。 放入盐
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2023-12-02
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蒸黄花鱼的正确方法
年夜饭怎么能少的了鱼。黄花鱼刺少,肉鲜,制作简单。 By Y溪溪的麻麻 黄花鱼1条 500克 盐 一勺 姜 15克 葱 10克 蒸鱼豉油 2勺 花生油 少许 料酒 大量 1、鱼洗净,用刀在鱼上切三个开口,记住不要切断。 2、准备葱丝,姜丝 3、用料酒腌制黄花鱼,赛上葱姜丝,至少以前研制两个小时。这样可以出去鱼的腥味。之后下锅蒸。蒸的时候一定倒掉葱姜丝,料酒。蒸15分钟即可。 4、下锅烧油
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2023-12-02
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干海带正确的泡发方法(干海带一般泡几个小时)
摘要:现在天气比较干燥,我们也容易上火,那么是时候来碗下火的海带汤了。但是我们平时买的干海带泡发起来时间比较久,等待总是让人苦恼,有的时候还泡不开,影响口感,那么今天要跟大家分享一个简单的窍门,只是几分钟快速爆发我们的海带,而且没有腥味,一起跟着来了解一下吧 朋友们大家好,欢迎观看【比克大魔王】 生活小妙招,用简单的方法,帮助大家解决生活中的烦恼 实用系数 :★★★★★ 准备材料 :白醋 面粉
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2023-12-02
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自制牛肉干烤箱烤多久—自制牛肉干烤箱烤多久合适
想吃零食,来点蛋白质含量丰富又健康的牛肉干吧。自己在家烤,吃的更放心,味道更美味 By Q.C.E 牛肩肉 250g 生抽 2茶勺 蚝油 1茶勺 料酒 2茶勺 孜然粉 2茶勺 辣椒粉 2茶勺 八角 1个 香叶 2片 花椒 适量粒 海盐黑胡椒 适量 1、牛肉洗净擦干水分切条,2cm左右厚度 2、放入盆中,加入所有调味料配料抓匀 3、放入保鲜冷藏一晚上,更容易入味 4、摆在烤架上 5
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2023-12-02
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农村老豆腐的做法(家乡老豆腐做法)
老豆腐是高蛋白,低脂肪绿色食品。大豆中含有丰富的蛋白质。 By 我是大黄豆豆 老豆腐 1块 鸡蛋 1个 淀粉 适量 生抽 适量 蚝油 适量 蒜 2瓣 小米椒 1个 葱 1根 盐 适量 1、老豆腐切小块,一只鸡蛋打散,淀粉,葱粒、蒜沫、小米椒; 2、豆腐裹上一层薄薄的淀粉,再裹一层蛋液,锅里加入适量的油烧热下锅,放进锅里煎至两面金黄色; 3、盛出,备用; 4、锅里倒入花生油、蒜末、葱白、小米椒爆香
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2023-12-02
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