一吃就瘦的最佳减肥水果

减肥瘦身是女性朋友们一辈子的工作，那麼，大伙儿了解什么新鲜水果能减肥吗?误食新鲜水果不但不可以减肥瘦身，还会继续增胖，下边这种减肥的水果，女孩子们不可以错过了。

NO.1青柠檬

100克/24热量青柠檬中的柠檬酸钠能推动发热量新陈代谢，并且它的维他命C成分是新鲜水果中的引领者，美白效果好，发热量又低，追求美丽想减肥的女士可适当服用，但防止空腹服。