红萝卜，白萝卜，香菇，牛蒡根，白萝卜叶子可否煮汤用于减肥？

2025-09-07 03:04:101

.....胃病无法根治，只能通过合理的膳食安排以及合理的用餐时间来进行调养，达到不发作，我有胃炎，可以给你说一些注意事项，少食多餐，多食杂粮熬得粥，比如黑米粥非常养胃，有胃炎的话晚餐不建议食用糯米，面食，可常食用淡水鱼，蔬菜，早饭前可以喝一碗热热的豆浆，或者米汤，来碗面条。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可多食，辛辣刺激性食物不要在犯病期间吃。胃炎未犯也记得 晚餐夜宵不要吃得太过油腻辛辣。