十种公认最减脂的茶？

2025-07-20 22:57:363

1、柚子果茶：柚子果茶由新鲜的柚子制作而成，含有大量维生素、膳食纤维、矿质元素等。这类物质食入后可以帮助促进肠胃蠕动缓解便秘，帮助排出身体多余水分，消耗脂肪起到减肥的功效。

2、苹果茶：苹果中含有大量膳食纤维，且食用过后有较强的饱腹感，含糖量也较低，将其制成果茶有利于润肠通便、促进肠胃消化将身体多余脂肪分解从而达到减肥的目的。

第一名荨麻茶

第二名绿茶

第三名桑叶茶

第四名蒲公英茶

第五名红茶

第六名洋蓟茶

第七名蔷薇果茶

第八名玉米须茶

第九名圆叶当归茶

第十名菊苣茶