早餐有哪些品种？

2025-05-16 01:47:118

早餐种类分为传统早餐、速食早餐、西餐早点、营养早餐。

1、传统早餐：是按传统早餐形式吃馒头、稀饭、各种粥类、油条、豆浆、豆腐脑、油炸糕、包子、咸菜、酱豆腐或剩菜。

2、速食早餐：牛奶加鸡蛋或牛奶加面包。

3、西餐早点：一份三明治加一杯咖啡或一个汉堡包加一杯奶茶。

4、营养早餐：注意营养均衡，蔬菜、肉类、蛋、奶、水果、谷类等食物要搭配得当。

早餐有粥，包子，牛奶，糯米鸡，粽子，煎饼，鸡蛋，馒头，八宝粥，五谷豆浆，乌饭，核桃花生豆奶，火龙果，苹果，梨，玉米，小米粥，红枣枸杞桂圆羹

油条丶炒粉干丶炒面条丶千层饼丶手抓饼丶小笼包.糯米饭丶豆腐脑丶豆腐汁丶粥饭丶馒头丶包子丶牛奶丶早餐奶丶