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宝宝巧戒零食 5大步骤全公开
2016/11/23 14:36 处于幼儿期的小朋友，不论何时想戒零食，都不嫌迟！配合孩子的情绪，成效多半很显著。每个家庭的情况不一样，宝宝的性格特质也不尽相同，想戒零食还得靠妈妈的用心。 同心协力： 可不要让宝宝孤独地和零食奋战！想帮助宝宝戒零食，首先要改变他的饮食习惯，但千万不要让宝宝觉得自己很可怜，家人的支持对宝宝而言，有很大的鼓励力量。父母要以引导代替压力、用渐进的方式取代强迫
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孕期多吃坚果 更有助于胎儿发育
2016/11/23 14:44 众所周知，坚果是健康食品。但不少人仍敬而远之，认为坚果热量和脂肪含量高。其实，坚果所含的大部分脂肪是不饱和脂肪酸，有益心脏，不易发胖。美国“每日饮食网”近日刊文指出，如果按照对健康的有益程度来排序，以下坚果占据前十名。 榛子。榛子富含维生素E和叶酸，前者是强效抗氧化成分，后者有益孕妇体内胎儿健康发育。据美国农业部数据显示，榛子也是食物纤维、B族维生素、蛋白质
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四大方法 巧妙应对宝宝厌奶期
2016/11/23 14:39 宝宝统共喝奶才九个月左右，期间就会有一个厌奶期，大概会持续半个月。遇上宝宝厌奶期怎么办呢？小编来教家长四个小方法，让宝宝顺利喝奶。 一、改变喂食方式 以前的喂食方式可能是定时定量，但是现在不一样了，宝宝不想喝奶，那么家长就不要强迫宝宝喝。从现在开始家长可以采取随性的喂奶方式，等到宝宝有需要的时候再喂。因为宝宝就算是厌奶，也敌不过肚子饿
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孕期4种维生素 吃出一个好视力宝宝！
2016/11/23 14:56 眼睛是心灵的窗户，妈妈们都希望自己的宝宝有个好视力。想要一个好视力的宝宝，妈妈需要从孕期营养就开始注意哦。下面鸽子就给孕妈妈们介绍四种孕期维生素，让宝宝视力棒棒哒。 一：维生素A 维生素A又称视黄醇，对维持正常的视力起着非常重要的作用，如果孕期缺乏，影响胎宝宝生长发育，严重的还会引起胎儿生理缺陷，如中枢神经、眼、耳、泌尿生殖系统等异常。 富含维生素A的食物有
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准妈喝牛奶 也要注意的
2016/11/23 15:06 准妈妈们通常都会每天饮用牛奶，因为牛奶的营养丰富味道也好，牛奶在现在的生活中已经成为了不少朋友每天的必备品，不过，对于准妈妈们来说，在饮用牛奶的时候，先把下面的六件事情搞清楚，再选择用牛奶来保健。 一、准妈妈喝牛奶的好处 1、补钙的最好方法是喝牛奶。牛奶中的钙最容易被孕妇吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质和氨基酸的比例也十分合理
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想要BB腿型好看 千万别这样做
2016/11/23 14:59 这年头的帅哥美女，除了要有盛世美颜，还必须要有一双直直的大长腿。 看着别人家的大长腿，再看看自己的，内心都是羡慕嫉妒恨呐!不过，虽然我们没有，但是我们的孩子未来可以有啊! 想要腿长可以多补营养多补眠，想要腿型笔直好看，你从宝宝出生后就要开始注意这几个方面。 不要“蜡烛包”，正确裹襁褓 北方地区的妈妈，可能身边会有老人建议使用“蜡烛包”包裹宝宝
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寒潮来袭 警惕哮喘这样做
2016/11/23 15:08 哮喘是一种对人体健康有着极大危害的疾病，是全球发病率上升较快的疾病之一。在冬季，如果不注意预防，会很容易患上哮喘，同理，如果哮喘患者在冬季不注意护理，会使病情加重。冬季之所以是哮喘的易发季节，主要是因为冬季的气候变化，人体容易对寒冷干燥空气过敏；另外，如果人体的上呼吸道受到了感染，也极容易诱发哮喘。 一旦患上哮喘，患者会出现咳嗽、气喘、咳痰、胸憋等症状
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孩子咳嗽为什么老不好？
2016/11/23 15:09 孩子一咳嗽，很多家长往往希望用强力止咳药让孩子迅速止咳，其实，小孩子咳嗽都是有原因的，一般是由外邪引起的，所以正确治疗咳嗽的思路应该是用主要力量将外邪清散掉，教大家几个分阶段调理咳嗽的方法。 刚感冒就咳嗽 来杯苏叶水 这种咳嗽跟感冒几乎同时出现，多是寒气袭肺所致。鼻涕是清的，痰是白色。手脚冰凉、怕冷，有些大一点的孩子会觉得一吹风就头痛
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寒冬了 属于孕妈的暖胃食物
2016/11/23 15:10 孕妈孕期往往感到胃部不适，部分孕妈冬天里还会出现胃寒等问题。那冬季孕妈在胃寒的时候可以吃哪些暖胃的食物呢？快来看看小编带来的冬季孕妈暖胃食物大放送吧！ 1.温性食物 胃寒是一种症状，而孕妈们要想在冬天暖胃，最为快捷的办法就是吃一些暖胃的温性食物。这是较为方便的帮助孕妈们从身体内部进行调整的好办法。温性食物有很多，而常见的就有红枣、韭菜以及桂圆等
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孕妈正确喝水看这里
2016/11/23 15:18 孕妈孕期喝水很重要，但是孕妈喝水一定要喝对，很多水都是不能喝，孕妈一定不能忽视。快来和小编一起看看孕妈孕期喝水的注意事项吧！ 1、久沸的开水不能喝 孕妈都知道，未烧开的谁不能喝，但是孕妈要知道，久沸的开水同样不能喝。反复沸腾后，水中的亚硝酸根以及砷等有害物质的浓度相对增加，这样会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白
