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  • 慢阻肺患者稳定期如何做好居家管理?
    ▎本期科普作者 呼吸与危重症医学科 主治医师 刘璐 王大爷是一名慢阻肺的老患者了,但是他总是反反复复因为慢阻肺急性加重住院,即使是在稳定期也存在比较明显的呼吸道症状,这让他身心都受到了非常大的影响,那让我们从专科的角度一块帮王大爷分析分析,对于慢阻肺患者来说,在日常生活中有哪些需要注意的地方吧! 一、什么是慢阻肺? 慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    慢阻肺患者稳定期如何做好居家管理?
  • 大体重男士居家减脂餐食谱
    大体重男士居家减脂餐食谱,可以分为早餐、午餐以及晚餐等。建议在日常生活中选择低热量的食物进食,并且要控制好总摄入量。 一、早餐 1.燕麦粥:燕麦属于粗粮食物,其中含有丰富的膳食纤维,在减肥期间适当吃一些燕麦粥能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而达到辅助减肥的效果; 2.鸡蛋羹:鸡蛋羹中含有较多蛋白质和氨基酸成分,还富含卵磷脂、胆固醇、维生素A、核黄素等营养物质
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    大体重男士居家减脂餐食谱
  • 烟台芝罘区万华小学:开展“居家趣味运动 健康我来打卡”活动
    烟台芝罘区万华小学在居家学习期间,为保证学生的身心健康,除了要求每日上、下午必做书法操和眼保健操外,每天一节体育课,体育组提供了个四个板块内容供学生选择,包括力量性练习、柔韧性练习、平衡性练习和亲子趣味游戏,除了一些常规家居运动,如靠墙静蹲、仰卧蹬车、跨步波比、平板支撑外,特别增加了一些亲子趣味锻炼项目,让孩子们的居家锻炼不再枯燥。 如接球游戏、套圈游戏、打“保龄球”等亲子趣味游戏运动
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    烟台芝罘区万华小学:开展“居家趣味运动 健康我来打卡”活动
  • 上海抗疫 上海:密接人员实施“集中隔离医学观察+居家健康监测”措施
    4月14日,上海市新增3200例新冠肺炎本土确诊病例和19872例本土无症状感染者。 上海市副市长彭沉雷在4月15日举行的上海市新冠肺炎疫情防控工作第154场新闻发布会上介绍了密接人员隔离房源筹措等相关情况。 彭沉雷指出,为做好本地密接人员集中隔离,各区想方设法,通过征集、腾挪、归并等方式,尽力做好房源储备。目前筹集的房源基本可以满足当天生成的密接人员隔离要求。在本市密接隔离房源筹集过程中
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    上海抗疫 上海:密接人员实施“集中隔离医学观察+居家健康监测”措施
  • 阳了?别慌!居家隔离全攻略
    阳了?别慌!居家隔离全攻略 如果不幸阳了,别慌,以下是一些关键的居家隔离注意事项: 第一时间联系社区和门店店长,告知情况。 居家隔离7天,期间不得外出。 购买消毒水(84和酒精,注意不能混用),每次上完厕所后要用84消毒液冲洗。 垃圾需消毒后扔到垃圾道,垃圾袋内外都要消毒。定期联系公寓管家,他们会帮忙处理。 提前购买好7天内所需的食品和生活用品,减少开门次数。 房间内禁止使用厕所排风。
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    阳了?别慌!居家隔离全攻略
  • 【防疫科普】居家医学观察 这些注意事项要牢记
    推荐阅读 从意大利实验室到西北农学院,从抗战时期到和平年代,周尧用70年时光让中国昆虫学从5%的定名权走向自主。 2025-07-18 09:06 记者从会上获悉,截至今年6月,我国每万人口高价值发明专利拥有量已达到15.3件,提前实现“十四五”规划预期的12件目标。 2025-07-18 09:04 而在此次观测中,天文学家发现,在HOPS-315及其周围的原始星盘中,不仅存在固态的结晶矿物
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    【防疫科普】居家医学观察 这些注意事项要牢记
  • 新冠肺炎疫情居家隔离医学观察指南
    一、管理对象 1、密切接触者中特殊人群。如家庭成员中仅14岁及以下儿童或孕产妇为密切接触者或密接的密接;患有基础性疾病或为半自理及无自理能力特殊人群。 2、密接的密接。 二、管理期限 采取 14 天居家隔离医学观察。隔离期间健康监测、核酸检测、解除标准参照集中隔离医学观察执行。 三、场所要求。 1、居家隔离医学观察者最好单独居住;如果条件不允许,选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    新冠肺炎疫情居家隔离医学观察指南
  • 胡晓翔专栏:关于新冠疫情居家隔离法律规制浅析
    关于新冠疫情居家隔离法律规制浅析 胡晓翔 何谓“居家隔离”? 国家卫健委办公厅2021年4月14日印发的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第八版 修订版)》之“十一、治疗”的“(一)根据病情确定治疗场所”规定:“1.疑似及确诊病例应在具备有效隔离条件和防护条件的定点医院隔离治疗,疑似病例应单人单间隔离治疗,确诊病例可多人收治在同一病室。2.危重型病例应当尽早收入ICU治疗。”之“十三
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    胡晓翔专栏:关于新冠疫情居家隔离法律规制浅析
  • 提醒!关于居家医学观察,这些要点你知道吗?
    居家隔离=宅在家里? NoNoNo 居家医学观察 是对暴露后感染风险较高人群 实施的医学健康管理 新冠肺炎疫情发生以来 居家医学观察已经成为 全民战“疫”的重要措施 那么 居家医学观察要怎么做? 有哪些注意事项呢? 一起来抄笔记~ 人员范围 1.解除集中隔离医学观察人员; 2.从康复医院出院的确诊病例和无症状感染者; 3.其他经专业人员评估需进行居家医学观察的人员。 观察期限
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    提醒!关于居家医学观察,这些要点你知道吗?
  • 国家卫健委:居家医学观察期间拒绝一切探访
    国家卫健委关于居家隔离管理的具体措施和办法来了 羊城晚报全媒体记者 张华 新冠肺炎疫情发生以来,居家医学观察已经成为全民战“疫”的重要措施。在2021年8月13日,广州市卫健委副主任陈斌在新闻发布会上宣布,所有从外国入境14天集中隔离期满回到广州的人员,从原来实行的“7天居家健康监测”调整为“7天居家隔离管理”。通常,居家隔离医学观察是对暴露后感染风险较高人群实施的医学健康管理。那么
    循证医学 2026-02-06 1 阅读
    国家卫健委:居家医学观察期间拒绝一切探访
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