怎样炒鱿鱼卷好吃又简单;怎样炒鱿鱼卷好吃又简单视频教程

By shows鱼小厨

  • 鱿鱼 1只
  • 彩椒 2个
  • 木耳 7朵
  • 生抽 2勺
  • 胡椒粉 1/5勺
  • 淀粉 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 清水 2勺
  • 料酒 1勺
  • 葱姜蒜 适量

1、鱿鱼去除内脏洗净后去皮,交叉打花刀,再切成片;

2、锅中烧开水,倒入鱿鱼片和一勺料酒,卷起来了马上捞出、沥干;

3、木耳浸泡后洗净撕小朵、彩椒切小块;葱、姜、蒜处理一下;

4、碗里放入生抽、胡椒粉、蚝油、淀粉和盐,再加点清水调成汁;

5、炒锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香;加入木耳爆炒,随后倒入彩椒和鱿鱼卷;

6、出锅前,倒入调好的酱汁炒匀。

1、鱿鱼的花切一定要切在没有鱼皮的那面,否则不会出现鱿鱼卷。 2、焯烫鱿鱼不能过久,炒制也是如此,否则会变得很硬。

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