大家都喜欢吃鸡蛋吗?这类价钱不太高,做法简单的食材似乎是全部做菜新手优选的练习食材。 不论是蒸、煎、炸或者做糕点,对比鱼类这种肉类食品,烹制手法简易多了。 烹制鸡蛋的办法诸多,既简单迅速,因此鸡蛋是许多家庭冰箱里面常驻的一种食材。 俗话说得好,“早饭一颗蛋,满满正能量”,早上吃上一颗鸡蛋,一天所需要的蛋白基本上可以获得满足。

白煮蛋冷水下锅10分钟好吗_吃生鸡蛋能提高男人性功能吗

自打煮蛋软件以后,很多人都是把鸡蛋放入煮蛋器里立即煮熟,又方便迅速。 但在方便快捷的同时还会出现一些难题,便是煮出来的鸡蛋许多都是蛋白和鸡蛋壳粘在一起的,特别难剥掉。 下面小编就跟大家分享一种煮鸡蛋的办法,用这个方法蒸出来的鸡蛋非常容易剥壳并且鸡蛋有弹性。

【需要准备的材料】

鸡蛋、食用盐、纸巾

【具体步骤】

第一步:准备一个配有清水的碗,放入鲜鸡蛋,添加少许食用盐擦洗。

第二步:将清理过的鸡蛋放入一盆水里,倒入少量白米醋,接着浸泡五分钟。

第三步:清洗锅底,擦干水渍,将纸巾覆盖在锅底。

第四步:往锅里倒入清水,水量只需将纸巾浸湿就可以了。

第五步:把鸡蛋平铺在电饭锅锅底,别把鸡蛋叠放进去。

第六步:盖上电饭锅盖子,设置煮饭模式。

第七步:把煮好的鸡蛋立即放进冷水里降温,直到温度降下来就可以食用了。

煮出来的鸡蛋壳非常容易剥下来,拿手轻轻地捏碎,而且不粘到鸡蛋清上。 剥好的鸡蛋细嫩富有弹性,慢慢并没有腥味儿。 煮鸡蛋能够给孩子和老人吃。 鸡蛋含有蛋白质,经常吃鸡蛋对身心健康有利。

还是建议大家要定期吃鸡蛋,终究这种行为迅速简易,营养成分值又特别丰富的食物,特别适合现今快节奏生活。 就算再忙,也不要忘记补充营养。 喜爱小编煮鸡蛋的办法就个人收藏点击关注吧!

【小贴士】

1、鸡蛋的外壳实际上非常脏,用盐不但能清除表面的脏东西,还能杀菌。

2、白米醋归属于酸性物质,可以变软蛋壳。 用白米醋泡浸鸡蛋,可以让鸡蛋在蒸煮的时候不会非常容易裂开外溢蛋白质,并且在煮开以后更容易剥壳。

3、 铺纸巾是为了维护鸡蛋。 锅底的温度是非常高的,假如直接将鸡蛋装进去触碰锅底,非常容易就会发生发热量太高把鸡蛋给弄裂开的现象。 因此为了保证鸡蛋的完好性,还可以在锅底铺平一层纸巾。

4、起锅后鸡蛋放到冷水里不但可以减温,还能利用热涨冷缩的原理,让鸡蛋的内部蛋白质收缩起来,这样才不会粘到鸡蛋壳上。