equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
脸上很痒一抓就像刮痧一样:中医视角下面对痒的认知和治疗
导读:近来气温不稳定,加上干燥的天气让大家都容易出现皮肤问题,其中痒是最为常见的一种。很多人一抓就划破,现代医学就会快速使用抗敏药或者激素来缓解,但是中医提倡个体化的... 近来气温不稳定,加上干燥的天气让大家都容易出现皮肤问题,其中痒是最为常见的一种。很多人一抓就划破,现代医学就会快速使用抗敏药或者激素来缓解,但是中医提倡个体化的治疗方式,那么中医里关于痒的知识有哪些呢? 首先
传统养生
2026-02-09
4 阅读
耳贴穴位:成就健康脾胃,探秘中医秘方
导读:脾胃是人体消化吸收营养的重要器官,它们的健康关系着我们的身体状况。然而,在现代快节奏的生活中,饮食不规律、压力大、长时间久坐等因素,很容易导致脾胃功能失调,引发... 脾胃是人体消化吸收营养的重要器官,它们的健康关系着我们的身体状况。然而,在现代快节奏的生活中,饮食不规律、压力大、长时间久坐等因素,很容易导致脾胃功能失调,引发一系列问题,如消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等。而中医认为
传统养生
2026-02-09
3 阅读
气血不足对消化的影响
导读:气血是中医学中的重要概念,它是人体内最基本的生命能量。气血不足是指体内气血运行不畅,不足以支持身体的正常功能。气血不足会对消化系统产生一系列的影响,导致消化功能... 气血是中医学中的重要概念,它是人体内最基本的生命能量。气血不足是指体内气血运行不畅,不足以支持身体的正常功能。气血不足会对消化系统产生一系列的影响,导致消化功能失调,进而影响人体健康。本文将对气血不足对消化的影响进行讨论
传统养生
2026-02-09
4 阅读
缓解颈肩疲劳 一篇中医穴位调理实用指南
导读:颈肩疲劳是现代生活中普遍存在的问题之一。因为长时间的电脑工作、不正确的坐姿和缺乏运动,颈肩部位容易出现僵硬、疼痛和不适等问题。然而,中医学中有许多穴位可以帮助缓... 颈肩疲劳是现代生活中普遍存在的问题之一。因为长时间的电脑工作、不正确的坐姿和缺乏运动,颈肩部位容易出现僵硬、疼痛和不适等问题。然而,中医学中有许多穴位可以帮助缓解这些症状。接下来
传统养生
2026-02-09
4 阅读
脾虚如何通过按摩穴位调理身体健康
导读:脾虚是中医常见的病症之一,指的是人体脾脏功能失调,导致消化、吸收能力降低,引发一系列不适症状。为了改善脾虚,中医提倡通过按摩穴位的方法来调理身体健康,下面就为大... 脾虚是中医常见的病症之一,指的是人体脾脏功能失调,导致消化、吸收能力降低,引发一系列不适症状。为了改善脾虚,中医提倡通过按摩穴位的方法来调理身体健康,下面就为大家详细介绍脾虚应该按摩哪个穴位。 首先
传统养生
2026-02-09
4 阅读
清肺化痰中药验方剂量用
导读:清肺化痰是中医学中常用的治疗方法,适用于肺部有痰的病症。中药作为中医治疗的重要组成部分,在清肺化痰中也扮演着重要的角色。为了确保药物的疗效,合理掌握中药验方剂量... 清肺化痰是中医学中常用的治疗方法,适用于肺部有痰的病症。中药作为中医治疗的重要组成部分,在清肺化痰中也扮演着重要的角色。为了确保药物的疗效,合理掌握中药验方剂量用是非常必要的。 清肺化痰中常用的中药有枇杷叶、浙贝母
传统养生
2026-02-09
3 阅读
肝血不足的中药方剂:中医科普文章
导读:肝血不足是指肝脏功能异常,导致血液循环不畅,进而影响身体健康。中医认为,肝主疏泄、调节血液,若肝血不足,会引发一系列身体不适症状,如头晕、头痛、失眠等。为了改善... 肝血不足是指肝脏功能异常,导致血液循环不畅,进而影响身体健康。中医认为,肝主疏泄、调节血液,若肝血不足,会引发一系列身体不适症状,如头晕、头痛、失眠等。为了改善肝血不足,中医倡导运用中药方剂进行调理。下面
传统养生
2026-02-09
3 阅读
通过肺切除手术后吃什么好?
导读:肺切除手术是一种常见的治疗肺部疾病的方法,对于某些患者来说,这是不可避免的选择。然而,在手术后的康复期间,饮食的选择和调整起着至关重要的作用。那么,通过肺切除手... 肺切除手术是一种常见的治疗肺部疾病的方法,对于某些患者来说,这是不可避免的选择。然而,在手术后的康复期间,饮食的选择和调整起着至关重要的作用。那么,通过肺切除手术后应该吃什么呢? 首先,我们需要注意饮食的均衡
传统养生
2026-02-09
4 阅读
养生护发,中药方剂的神奇力量
导读:头发是人体外部形象的重要组成部分,也是健康状态的体现。然而,在当今快节奏的生活中,营养不良、药物副作用、精神压力等因素导致的脱发问题越来越普遍。不过,中医学中的... 头发是人体外部形象的重要组成部分,也是健康状态的体现。然而,在当今快节奏的生活中,营养不良、药物副作用、精神压力等因素导致的脱发问题越来越普遍。不过,中医学中的生发中药方剂给我们带来了希望。 众所周知
传统养生
2026-02-09
4 阅读
中医养生:调理身体免疫力,提升健康之道
导读:免疫力是人体抵抗疾病的重要指标,而中医作为我国传统医学的瑰宝,拥有丰富的养生经验和调理方法。下面,我们一起来了解一些中医调理身体免疫力的方剂,让我们的健康更上一... 免疫力是人体抵抗疾病的重要指标,而中医作为我国传统医学的瑰宝,拥有丰富的养生经验和调理方法。下面,我们一起来了解一些中医调理身体免疫力的方剂,让我们的健康更上一层楼。 首先,中医强调调整饮食结构,补充营养
传统养生
2026-02-09
4 阅读
第一页
上一页
1
...
931
932
933
...
1000
下一页
尾页
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
推荐文章
无推荐文章
热门文章
哑铃健身后吃什么才能实现高效增肌?
91阅读
一个月增肌饮食训练计划
80阅读
减脂期什么时间健身效果最佳?
76阅读
市第二人民医院“医学统计学暨科研写作能力提升培训班”开班
70阅读
川麦冬和麦冬有什么区别
68阅读
光明牛奶哪个品牌好
67阅读
泌阳县卫计委狠刹“四风”严明过节纪律
64阅读
流口水是病吗?
64阅读
长春站附近美食,长春站附近美食城
59阅读
可乐治胃病 12月13日更新
56阅读
文章分类
科学营养
运动科学