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多吃四种食物对胃病有好处
2016/11/11 14:41 胃病是一种十分常见的疾病，对许多人都造成了困扰，而且胃病十分反复很难见到成效，但是胃病可以通过饮食调理缓解症状。那么，胃病吃什么好？下面，小编给大家介绍胃病吃什么好，多吃四种食物对胃病有好处。 一、清淡的粥 胃病患者要以清淡的饮食为主，日常生活中可以多吃一些清淡的粥，有助于肠胃的调养，比如小米粥、山药粥、玉米粥等，但需注意的是尽量避免一些对肠胃刺激的粥
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电脑旁摆仙人掌防辐射？
2016/11/11 14:40 不知何时，办公族们开始流行在自己的电脑旁摆一盆仙人掌，甚至在日常生活上，不少“专家”煞有介事的建议除电脑外，电视、微波炉周围都要放仙人掌或绿色植物，其主要目的就是防止吓人的电磁辐射，对此，山东大学齐鲁医院李长青医生却表示，电磁辐射是子虚乌有、危言耸听，在电脑旁边放仙人掌和其他植物就该纯粹为了装饰，没有什么保健价值。 一听到辐射！你就害怕了吗？ 白血病、脑癌
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警惕近视眼的三大危害 两款食疗防近视
2016/11/11 14:43 现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。编辑向你推荐2个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方，既可享受美味，还能防治近视眼，是个两全其美的办法呦! 警惕近视眼的三大危害 1、致盲几率提高 这是比较严重的近视眼的危害。据卫生部、教育部联合调查
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2岁宝宝开灯睡觉易近视 5大防近视方法
2016/11/11 14:46 2岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10%；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%；2岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是55%。 2岁宝宝开灯睡觉易近视 专家提醒，广大老年人每隔半年应到医院进行一次眼部检查，同时由于2岁前后正是眼球发展的重要时期，让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大增加日后近视的几率。 “老年人应该对眼部健康给予足够的重视
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孕妈每天要吃一个的鸡蛋的理由
2016/11/11 14:43 鸡蛋是再平常不过的食物了，但是也是食物中难得的营养密度超高的超级食物。一个小小的鸡蛋大约50克，仅含有75卡的热量。但是其中的蛋白质却足足有6克左右，不仅如此，其中蛋白质在人体内的吸收率可以达到90％以上。那么今天Tina 就和您说说，孕妈每天要吃一个的鸡蛋的理由还有哪些？我们应该选择什么样的鸡蛋呢？ 1.鸡蛋中除了富含蛋白质之外，还含有胆碱
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喝咖啡竟然能助午睡！七个另类健康奇招
2016/11/11 14:47 临睡觉前喝咖啡、肚子胀了还喝水、疲倦劳累仍运动……这些做法看起来是反其道行之，但实际上会收到出人意料的结果。美国《健康》杂志载文，总结出了7个另类的健康奇招。 喝咖啡提高午睡质量。 日本一项“最佳午睡”研究发现，喝200毫克咖啡后立即午睡20分钟效果最佳，醒后警觉度更高。美国纽约神经学与睡眠医学研究中心专家艾伦·托菲格博士分析指出，20分钟午睡之后
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高度近视90%会遗传 近视治疗避免2大误区
2016/11/11 14:46 近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。近视多发于青少年的身上，还有白领一族。很大原因在于他们的用眼过多和用眼不卫生。 近视按程度分，近视度数大于600度（儿童>400度）的屈光不正叫高度近视。因这类近视眼多有眼部的病理变化，故将高度近视等同于病理性近视眼或退行性近视眼
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孕妈咪生病了 可口食材助你康健
2016/11/11 14:50 孕妈妈常常纠结一个问题，孕期身体不适怎么办?到底该不该吃药?吃药吧怕对孩子有影响，不吃药又担心患病的身体对宝宝不利。孕期身体不适的确需要重视，但并非一定用药，有些小恙通过饮食就可以调理好，不同的食材可以起到缓解治疗的作用哦! 一、蜂蜜——促进睡眠并预防便秘 在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水
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近视除了用眼过度还有这些 你肯定想不到
2016/11/11 14:52 近年来，儿童近视发生率越来越高，这和手机、IPAD等电子产品的普遍使用和低龄化有很大关系，而除了电子产品、用眼过度等原因，还有其它很多因素也会引起近视。 1.用眼过度 用眼过度是引起近视的最大原因，不管是看书还是看电视，长时间用眼都会造成视疲劳，损伤视力。因此，家长一定要注意孩子用眼时间不宜过长，最好每隔40分钟休息10分钟。 2.遗传
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吃太咸当心7种病
2016/11/11 14:55 盐是菜品中的调味品，菜中不放盐，食物就没有味道，盐多了菜就没法吃了，但是有的人说菜不咸不香，其实盐放多了会引起7种病。 吃盐过多当心7种病 高血压 体内每潴留1克食盐，就需111.1克水与之配成“生理盐水”储存在组织，血管中水分增加，血管壁受到的压力也随之增大。 肝肾疾病 摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流量越少