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喝水总被呛就要考虑一下是不是血栓的问题
2016/11/15 17:57 喝水就呛在老年人中很常见，但这不是肺部的问题，而应该考虑到是不是有“腔隙性脑梗塞”，这种病的发生率在老年人中很高，是脑梗塞的一种类型，是因为高血压、小动脉硬化或栓塞脱落，引起脑深部小动脉闭塞的梗塞，但因为引起梗塞的血管灶直径通常小于2毫米，而且多发生在需要通过CT和核磁共振才能发现的地方，因此，“腔隙性脑梗塞”往往不被人重视，但这个梗塞往往引起舌咽
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食用全谷物食品可降低肠癌风险
2016/11/16 09:57 丹麦癌症防治中心的一项新研究显示，食用全谷物食品可降低患肠癌的风险。 丹麦研究人员报告说，这一结果是根据丹麦近10年来收集的5.5万份调查问卷和研究数据得出的。数据分析显示，男性每天食用50克全谷物食品可以将患肠癌的风险降低15%，不过对于女性来说效果却并不明显。 研究人员解释说，全麦面包、燕麦片等全谷物食品可以强化肠道菌群，改善消化
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盘点对乳房的有益的食物
2016/11/16 10:23 你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！还等什么，行动起来吧！ 1、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等
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这8种最佳营养食物 你吃了吗？
2016/11/16 10:31 世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的八种最佳营养食品，女人尤其要多吃哦。 1、橙 在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它能够阻碍自由基破坏细胞，减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。对患癌病者大有保护作用，尤其是胃癌和食道癌;
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男人常做8件事 肾越来越虚
2016/11/16 10:36 无论哪个脏腑对生命活动都是非常重要的，但对男人来说，肾却显得异常重要。现如今，男人的肾越来越不好，这是为什么呢？很在一部分原因就是他们有一些不良生活习惯。 为什么肾越来越虚？一、喝水太少 男人在生活中承受着比女人更多的压力，除了生活上的，还有工作上的。所以他们会利用一切时间忙工作，这就导致他们忙，没时间喝水，没时间上厕所。所以很多男人不喜欢喝水，殊不知
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六种食物的新功效 猪排可抗癌症
2016/11/16 11:28 荷兰一项新研究显示，饭前半小时食用1克红辣椒片(大约半茶匙)，可以减少热量摄入16.另外，新研究表明，红辣椒中的活性因子辣椒素还有助于杀死癌细胞。 猪排 美国《男性健康》杂志近期刊登出的6大健康食物的最新功效或是这些食物不被人们所熟知的营养价值。 猪排：猪排中硒的含量是牛肉的五倍，鸡肉的两倍。硒具有降低前列腺癌风险的作用。 普渡大学研究人员发现
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男性每天吃10颗枣有助增强性欲
2016/11/16 11:48 对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚，这对其与伴侣的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。 临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。浙江中医药大学附属第二医院副院长、男科中心主任吕伯东介绍说，红枣富含维生素A
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这类人最不该吃蜂蜜
2016/11/16 11:33 蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？这类人最不该吃蜂蜜。 从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人
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冬天预防肺炎 仅需5步
2016/11/16 13:04 肺炎患者表现出来的症状一般有头脑发热、咳嗽、有痰等，肺炎严重患者则会出现喘气急促、呼吸困难等症状，甚至可能会危及生命。世界卫生组织指出，肺炎是引起儿童死亡两大因素之一，冬季是肺炎的高发季节，为了身体的健康，冬季预防肺炎刻不容缓！那么，我们该如何预防肺炎呢？ 1、注意保暖 冬季气温较低，室内外的外温差较大，当人体处于这样的环境中时
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呵护好6个器官 男人至少能增寿10年
2016/11/16 13:00 世界卫生组织指出，全球男性平均寿命77岁。而女性的平均寿命却比男人稍长一些。不少数据也表明，男人比女人更容易患重症，这跟男性的社会中的角色分工有关。男人们想要为社会贡献自己的一份力，想要靠自己的力量保护好自己爱的人，首先就得有个强健的体魄。所以，赶紧让自己健康起来吧！ 1、 关心自己的结肠——适量运动 现在人的肠道越来越差，根本原因就是饮食不规律