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想要摆脱口臭，光靠刷牙可不够！
2016/11/29 13:37 坚持早晚刷牙，就能预防口臭吗? 仅仅只是早晚刷牙，是不能完全预防口臭的。 想要预防与治疗由于口腔卫生问题引起的口臭，我们应该做到：定期口腔检查与牙齿洁治，正确刷牙，刷牙时清洁舌头，使用牙线或齿间刷，饭后漱口等。 口腔卫生问题引起的口臭是能根治的。 因口臭就诊，医生为什么让我洗牙? 绝大多数的口臭都是由口腔问题引起的。 在这些口腔问题中
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口腔健康关乎全身健康
2016/11/29 13:36 最新调查显示，超过5000名受访者中有40%的人并不知道口腔疾病与全身疾病相关;在最应重视的儿童健康指标中，口腔健康的关注度偏低;39%的家长只在孩子出现口腔不适时才关注孩子的口腔健康。同时，82%的受访者没有定期检查口腔健康的习惯。近日，由国家卫计委和北京市卫计委共同组织开展的“全国爱牙日”主题宣传活动上，国家卫计委疾控局监察专员常继乐强调
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口腔溃疡很难受 教你4招应对法
2016/11/29 13:36 口腔溃疡从何而来?经常口腔溃疡是怎么回事？ 不瞒大家说，口腔溃疡的病因目前还真是不太清楚。好像越是这种常见病，就越难捉摸。 现在较普遍的观点是，口腔溃疡的出现与遗传、环境、免疫这 3 个因素有关。 也就是在遗传背景下(家里有人比较容易起口腔溃疡)，遇上「恰逢其时」的环境(比如考试之前、工作不顺利、生活压力大等)，身体发生异常的免疫反应，就会出现口腔溃疡。
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睡眠不足吃什么好？
2016/11/29 13:41 英国伦敦大学国王学院的研究人员对此前开展的11个研究项目、涉及172名志愿者的实验数据进行了综合分析，并于2日发表在期刊《欧洲临床营养学》上。结果发现，睡眠时间在3.5小时到5.5小时的志愿者要比睡眠时间在7到12小时的志愿者平均每天多摄入385千卡热量，相当于进食四片半面包的热量。此外，在接下来的24小时中，志愿者没有因睡眠不足而导致人体本身热量消耗的增加
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牙齿黄黄的怎么办？
2016/11/29 13:43 为什么明星们的牙齿都是白白亮亮的，我们的牙齿却会黑黑黄黄的呢?那是因为生活中的不少习惯很有可能导致你失去展开灿烂笑容的勇气，下面我们就来一起看看毁坏我们牙齿的那些元凶们! 1. 吃太多沙拉 不是叫大家都别吃沙拉的意思～因为沙拉含有钙与镁，对人体是有益的，只是会在牙齿上产生非常多的牙垢。牙垢上含有对牙齿及牙龈有害的细菌，沙拉中过多的镁与钙也会导致齿菌斑
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结婚真能治痛经吗?不靠谱
2016/11/29 13:44 相信每个女孩都听过“结婚能治痛经”的说法，虽然我也被痛经折磨地苦不堪言，但结婚是不是能治痛经，这个问题还是值得探讨下的。 大姨妈是女人的好朋友，不来又担心，来了更担心。还有一部分人，深受痛经困扰，每月那段时间，甚至无法出门工作。不过，听人说，结婚可以治痛经，这是真的吗? 想要知道结婚能不能治痛经，还得从痛经的类型来看： 痛经分为两种：原发性痛经和继发性痛经。
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七条简单建议助你成为跑步达人
2016/11/29 13:44 不管你是想通过跑步减肥，还是只因为热爱跑步这项运动，遵守以下七条由资深跑步达人给出的建议，会让你变成一位更好的runner! 热身运动不能少 跑步达人告诉你，一开始跑步就用尽全力并不好玩。你需要给自己的肌肉一点时间，让肌肉慢慢适应高强度的运动状态，才能有效防止抽筋或者受伤。在正式跑步前一定要做一会热身运动，或者慢跑。 让跑步不那么单调 单就跑步而言其实挺无趣的
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寒冬6大提神食物
2016/11/29 15:02 冬季是一个让人非常懒惰的季节，要上早班的朋友们，每天早上都懒床，今天小编告诉你六种提神的食物。 冬季我们需要补充铁。铁质是产生人体能量的主要介质， 它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫
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意外怀孕 选择药流会更靠谱？
2016/11/29 13:49 终止妊娠很多人选择“药物流产”，但是服药后的反应却因人而异，药物流产到底靠谱吗？ “无痛人流”是终止妊娠的常用方法之一。终止妊娠，还有很多人选择“药物流产”，但是服药后的反应却因人而异，有些人却遇到了流产失败、染上疾病甚至不孕症，药物流产到底靠谱吗? 药物流产常用吗?真的靠谱吗? 药物流产是临床上非常常用的终止妊娠的方法，但有一定的适用范围。
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导致女性闭经的四大原因 你中招了吗？
2016/11/29 15:40 月经是女性的正常生理周期，因此它也是女性健康的一个标志。现实生活里很多女性朋友都遭遇闭经的烦恼。专家指出女性出现闭经时，一定要注意了，否则后果会很严重。下面，小编来介绍导致女性的闭经的原因都有哪些。 1、避孕药 如果女人很长一段时间都在吃避孕药的话，这会直接抑制女性体内雌性激素的产生，这是比较常见的女性不来月经的原因之一。 2、妇科病 如果你患有某些妇科病的话