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坐月子注意事项 月子期间哪些东西不能吃？
2016/10/9 16:01 1、月子期间千万不要吃冰品 因为孕妇在分娩之后，身体是非常虚弱的，那么这时候吃的食物一定要是带有温度，就算自己再多么喜欢吃冰的东西，尤其是在夏天的时候，也不能够吃冰的食物。如果进食了生冷或寒凉食物，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。 一般生冷的食物，都是没有经过加热的情况下，所携带的细菌更多，产妇在坐月子的时候，自身的抵抗力也会下降
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揭秘：女人身体私处的秘密
2016/10/9 15:58 一项关于女人私处调查的结论显示：77%的女性会通过镜子仔细观察自己的隐私部位，53%的女性乐于与他讨论这个地带的使用方法。但令人泄气的事实是：45%的女性并不知道关于这个部位的健康秘密。 阴道(不要大惊小怪)——这本来就是生命的必由通道，也是性爱快感的终极路径。来自巴西的新名词Va-Jay-Jay最近席卷好莱坞，从一线超级巨星到末流女星都用它来形容自己的私处
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孕妇熬夜对胎儿的影响有哪些？
2016/10/9 16:17 有些准妈妈怀孕后还是改不了孕前熬夜的习惯，总是12点后才睡觉，甚至失眠睡不着，因为以前熬夜惯了，也没觉得不舒服，就看看书、上上网，什么时候困什么时候再睡觉。当然也有一些准妈妈们，是因为身体上的不适反应或者工作原因不得不熬夜。小编想说，无论是什么原因，孕期准妈妈是不应该熬夜的，对胎儿是有危害的。 一、孕妇熬夜对胎儿有哪些影响？ 1、孕妈、胎儿均易血虚
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陪伴孩子终生的六龄齿，你呵护好了吗？
2016/10/9 16:22 牙齿对人的健康影响巨大，而牙齿的健康和幼儿以及童年时期的习惯关系巨大，现在儿童发生龋齿的概率高达70%甚至以上。根据口腔流行病学调查，我国青少年90%以上的龋发生在窝沟部位，而窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。遗憾的很多妈妈都不知道窝沟封闭，而错了孩子窝沟封闭的最佳时期，给孩子的牙齿健康造成了很多不必要的伤害。 什么是窝沟封闭？ 窝沟封闭是指不损伤牙体组织
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秋季不仅要贴秋膘 还要防“秋季腹泻”
2016/10/9 16:29 秋天不仅仅贴秋膘、润秋燥，妈妈们还要严防死守，一定要避免宝宝患上“秋季腹泻”。什么？你是新手爸妈，还不知道“秋季腹泻”？没关系，只需要看这里。 什么是秋季腹泻 秋季腹泻，顾名思义，就是发生在秋冬季的腹泻病。一般发生在每年10～11月份这个季节的腹泻，发病以6个月～3岁年龄的宝宝最多见。引起宝宝发生腹泻的病毒因其外形酷似车轮而得名为轮状病毒
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产妇月子期饮食误区知多少
2016/10/9 16:35 1.月子期少喝水 有些新妈咪听老人讲，月子期内喝多了水会导致水肿，结果每天都尽量少喝水，结果导致身体缺水，不利于身体正常代谢，出现皮肤干燥，上火，小便赤黄等症状。月子期内只要不过多地摄入水，像平时正常的饮水量都是不会导致水肿现象的，并且女性产后要适当走动，多排尿，将身体内的有毒物质排出体外，怎么能不吃或是少吃水呢？ 2.产后马上进补 产后女性宜多休养，饮食清淡
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你知道吗？甜食吃太多小心骨质疏松
2016/10/9 16:38 科研人员发现，女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液由碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄或变白。 1、内分泌因素 随着年龄增加，女性的内分泌功能开始减退，体内激素水平下降的幅度远远大于男性，这就会使骨骼合成代谢刺激减少，导致骨密度降低，出现骨质疏松症。大量科学研究证明，当雌激素水平降低时
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促进排便的三种运动
2016/10/9 16:37 1. 练蹲步走。 早上醒后，先仰面平躺，双腿自然分开伸个懒腰，做几下深呼吸。起床后先喝点水，然后作蹲着走，在屋里转上几个来回。蹲着走的时候，能对腹部起到按摩作用，再加上深呼吸动作，锻炼腹部弹性的效果非常好。 2. 活动髋关节。 坐床上，腿伸直，双脚并拢，然后用双手抓住双脚，尽力使身体贴近双腿。然后放开，吸气，收缩肛门，再慢慢放松。反复做10次。在这个过程中
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四种食物“吃”掉口臭
2016/10/9 16:36 口臭令旁人讨厌，也让自己烦恼。其诱发因素主要有两点，一是饮食卫生习惯差，导致口腔和肠胃通道受损;二是食道内微生物在作怪。 口臭看出身体内部疾病 中医认为，胃肠积热、胃火炽盛，或肺与大肠结热者会出现口臭，多由火热之邪犯胃所致。另外，热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐、阴虚生内热都可能会引起口臭。这种情况一般还会有大便干结、牙龈肿痛、面赤身热等其他上火症状。
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儿童鼻出血是什么原因？
2016/10/9 16:42 鼻子容易出血和它的解剖结构有关，鼻中隔两侧的黏膜上有很多血管，特别是前下方有4条大血管的分支在此交织，形成“易出血区”，孩子的鼻黏膜娇嫩，血管丰富且浅表，容易损伤导致出血，在医学上称为鼻衄，那么，宝宝流鼻血是怎么回事呢？ 导致儿童鼻出血的诱因主要有： 当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒