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孕妈妈生一个聪明宝宝的健康食谱
2016/10/10 14:41 每一位孕妈妈都希望自己生一个聪明伶俐的宝宝。虽然孕妈妈不一定希望宝宝的未来可以达官显贵，但是一定要做一个生活中的成功者。那么一个高智商的聪明宝宝一定是孕妈妈们最期望的，那么哪些食物有利于宝宝们的智利发育呢？快快和小编一起看看，孕妈妈生一个聪明宝宝的健康食谱吧。 1、双色海带丝一 凉拌海带丝 海带含粗蛋白、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、钙、铁，以及胡萝卜素
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畜牧专家支招:如何辨别病死猪肉
2016/10/10 15:23 四川猪链球菌病事件死亡患者中，有的是与病死猪有过直接接触，有的是食用了病死猪肉。那么，如何识别病死猪肉、预防猪链球菌病呢？市农业局畜牧兽医站有关专家介绍了几种方法。 五大招识别病死猪肉 一是看表皮 健康猪肉表皮无任何斑痕；病死猪肉表皮上常有紫色出血斑点，甚至出现暗红色弥漫性出血，也有的会出现红色或黄色隆起疹块。 二看闻气味 新鲜猪肉具有鲜猪肉正常的气味
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深海鱼和淡水鱼哪种更安全
2016/10/10 15:17 水产品安全问题一度被炒得沸沸扬扬，老百姓开始开始有些不知所措。什么鱼最安全呢? 疑问一：现在都说水污染严重，是不是最好不吃鱼了？ 目前，由于工业废料排放入海，不少海洋水域受到污染，使得在其中生活的鱼类容易受到汞污染。但老百姓没必要因噎废食。随着我国进口检验检疫力度加大，只要是正规渠道销售的鱼，一般来说都可以放心吃。 目前市面上的鱼类，有近海养殖，也有深海养殖
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喝枸杞茶 做靓丽孕妈妈
2016/10/10 15:42 枸杞明目滋润，它富含枸杞蛋白多糖、维生素C磷、铁等多种营养成分，对于人们来说，既具有很好的药用价值，也是养生不可或缺的佳品。那么孕妈妈们是否可以喝枸杞茶呢？很多孕妈妈对此了解并不多，那么就快和小编一起去看看，孕妈妈该如何喝枸杞茶吧。 一 枸杞茶适合孕妈妈 富含丰富营养的枸杞，其果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸
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你想想长寿么? 清晨忌食三种食物
2016/10/10 15:30 温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 忌空腹吃香蕉 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 忌空腹吃菠萝 菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 此外，清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜
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美食偏方 助你孕期健康又好眠
2016/10/10 15:35 失眠是一件非常痛苦的事，影响第二天的精神，精神又影响着心情与食欲，所以失眠会整个人萎靡不振，对于平常人尚且如此，更何况是一个孕妇呢，那更是痛苦的事了，不但对妈妈有影响，对胎儿的成长也是不利的，那么有什么办法来解决这个问题呢？ 一、孕妇睡好觉的方法 1、睡前喝一杯牛奶 牛 奶中含有能帮助人睡眠的以血清素合成的色氨酸
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曝光你不知不觉吃下的剧毒产品
2016/10/10 16:04 我们已经付出惨痛的代价熟识了苏丹红、三聚氰胺、地沟油、福尔马林甚至是敌敌畏，这些无孔不入的有毒物通过某些行业众人皆知的“潜规则”时刻潜伏在我们身边，危害着我们的健康。但是，仍有很多我们大部分人不知道的“剧毒”产品隐匿在大小饭店、各类高档低档商店、街边小摊里面，下面，就让我们一起来揭开这些罪恶产品的面纱吧！ 烧烤的羊肉有很多什么肉都敢用，在羊尿里泡一晚
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冬天来了 孕妈妈们的食补攻略
2016/10/10 15:51 冬天悄然临近，孕妈妈们一方面要做好保暖御寒的准备，一方面还要多多补充营养，来维持胎儿的正常发育。那么冬天孕妈妈该吃些什么来补充营养呢？今天小编给大家分享几条冬天补充营养的食补攻略吧。 一 山药枸杞乌鸡汤 山药枸杞乌鸡汤可以说是冬季为了给孕妈妈们营养的一道最佳的膳食。山药补脾养胃，生津益肺；乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用
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根据自己的体质选水果
2016/10/10 15:47 根据自己的体质选水果 依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，一不留神，多吃水果却会让人不舒服。体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。水果也有寒性、热性、温性、凉性之分。 认识自己的体质 人的体质有寒热虚实之分，先认识自己的体质，再配合相应性质的食物，便能达到保养身体之效。 寒冷体质 “寒体质”的人，产热能量低
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孕妇冬天上火了怎么办？水果帮你去火
2016/10/10 16:07 首先孕妇上火切忌使用药物盲目“去火”。上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期 由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热。又因为怀有宝宝的原因，孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的 作用