-
孕妇喝牛奶还是酸奶？
2016/10/11 14:48 怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。在母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。 但是，由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐
-
孕妈喝菊花茶 健康好处多
2016/10/11 14:39 很多孕妈往往对于孕期的饮食十分关注，怀孕后是否可以服用菊花茶也让很多孕妈很是关心。那么孕妈到底孕期能不能喝菊花茶呢？孕妈孕期确实可以喝菊花茶，而且还拥有许多好处。快来和小编一起看看孕妈和菊花茶的好处吧！ 1、醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果
-
吃太多酱油会变黑？纯属谣言
2016/10/11 14:44 ■酱油使人变黑纯属谣言 我们一开始单纯地认为酱油会使人变黑，是因为酱油本身的黑色，因为中医向来有“吃啥补啥”之说，但也因这句话，造成了很多误解。其实，酱油只是生活中的一种基本的调味品，它的制作方法也非常简单，就是通过粮食发酵后制成，其主要就包括氨基酸、有机酸、糖类及色素。正常的食物经食用后会直接被分解吸收，酱油也是一样，它并没有进入到我们的皮肤部位
-
糖比盐更能引起高血压
2016/10/11 14:43 很多人都会问，为什么糖比盐更能引起高血压？糖那么好吃，甜甜的，心情不好的时候吃了都会变的开心，怎么会引起高血压呢？但是研究者认为，糖对血压的危害更大一些。 让两种白色晶体你死我活地分个输赢，这样做是否真的有价值尚不得而知，但我们的确知道，无论是糖还是盐，只要摄入过量都不会对心脏有任何好处。对于已经患有心脏并或高血压的人来说，可能最好的做法还是对盐和糖都加以留意
-
牙龈出血很难受 如何应对呢？
2016/10/11 14:44 上火会引起牙龈肿痛，牙龈出血，但牙龈出血是不是就是单纯地上火呢？那可不一定，牙龈出血看似无关痛痒，但也可能是大病的征兆哦！ ■牙龈为什么总出血？ 1. 上火：有数据表明，国人普遍存在牙龈出血的现象。据统计，有牙龈出血经历占66%，其中认为牙龈出血是“上火”的有56%。 2. 缺维生素C：在同样的条件下，长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加
-
远离这六物 远离儿童白血病
2016/10/11 14:45 虽然现在医疗条件越来越好，但是人们对于癌症依然是谈之色变，尤其是被称为“血癌”的白血病，更是让人们胆颤。而让家长们更加担心的是，近两年白血病也越发低龄化，而一旦患病后，不仅要面对巨额的医疗费用，还给家庭带去极大的痛苦。 所以不管如何，我们做家长的一定要重视儿童白血病问题。为了孩子的健康，家长们一定要远离下面这些白血病诱因，避免亲自断送了自家孩子的健康。 1
-
乙肝能治好吗
2016/10/11 14:45 乙肝能治好吗？乙肝能自然转阴吗？乙肝能办健康证吗？小编为网友解决一切健康疑问。本专题介绍乙肝能治好吗，乙肝能自然转阴吗，乙肝能办健康证吗的疑问，为大家普及乙肝能治好吗的相关知识。 乙肝能治好吗 乙肝是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。 乙肝一般能治好，其治疗原则为：三分药治，七分调理;需有战胜病魔的信心及意志，精神愉快
-
怀孕了 这五种菜千万不要带皮吃
2016/10/11 14:57 怀孕了，准妈妈需要注意饮食，有些蔬菜水果的皮千万不能吃，因为所含的毒素会对胎儿有影响，可能导致严重的后果。妈妈们需要注意！ 由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。 土豆皮 土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒
-
孕妇过年吃什么好？
2016/10/11 15:53 “祝你过个大肥年”是亲朋好友间常用的祝福语。但是，这句话如果用在孕妈咪身上似乎不太合适。专家提醒，准妈妈孕期营养要均衡，过年期间孕妇吃得太肥腻不利于胎宝宝的健康。 准妈妈需要的营养 准妈妈怀孕期间应该补充些什么呢？专家介绍说，孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。为了使体内的胎儿能顺利成长，孕妇要尽量安排好每天的饮食生活，一定要养成均衡
-
孕妇贫血怎么办？多吃三大类食物
2016/10/11 14:52 孕妇为什么容易贫血？妊娠期孕妇身体对氧的需求量增多，新陈代谢加快，而且子宫中胎宝宝、胎盘的发育使血容量增加，在增加的血液中，血浆增加要比红细胞多，因此形成了孕期血液稀释的现象。医学上称这种现象为生理性贫血，属于正常的生理过程，其中较多为缺铁性贫血。虽然生理性贫血是正常的生理现象，但如果孕妇长期贫血，产检中没有及时发现或发现后没有及时治疗，就容易造成脑供血不足