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孕妈吃巧克力对胎儿的影响
2016/10/12 15:41 芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。 赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。 报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。
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如何让煎炸食物更健康？
2016/10/12 16:02 煎炸食品是人们经常食用而又喜爱的食品，许多家庭都会自制各类油炸、煎炸食品。但由于油温较高，有的煎炸、油炸时油温超过200℃，这时会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等强致癌物。如何让煎炸食物更健康？ 自然界1000多种致癌物中，杂环胺和多环芳烃类就占l/8以上。中国预防医学会的专家们经过多年研究证实，煎炸烧烤的肉类及鱼肉中含有强致癌物——杂环胺，这些致癌物的存在
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准妈妈孕期喝牛奶学问多 如何正确饮用
2016/10/12 15:46 我们都知道，牛奶营养丰富，钙磷比例适合人体吸收，是很好的营养来源，也深受准妈妈们喜爱。但是准妈妈们知道吗，喝牛奶也是有着很多误区呢，例如牛奶不能空腹饮用，否则会导致蛋白质的吸收，从而降低了牛奶的营养价值。那么，究竟准妈妈孕期喝牛奶有哪些好处?如何正确饮用牛奶?孕期喝牛奶还有哪些我们没有注意到的误区呢?我们一起来了解一下吧。 一、牛奶的营养价值有哪些?
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睡眠不好如何调理
2016/10/12 15:57 睡眠不好如何调理？睡眠不好怎么办？睡眠不好吃什么好？下面小编为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决睡眠不好如何调理的疑问，为你分析睡眠不好如何调理、并在日常保健方面给予科学指导，希望每个人都可以轻松生活！ 睡眠不好如何调理? 1、改掉仰卧的习惯 仰卧是最常见的睡觉姿势。采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时
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经常头晕是怎么回事
2016/10/12 16:16 经常头晕是怎么回事？头晕恶心想吐是怎么回事？突然头晕是怎么回事？下面小编为网友解决一切健康疑问。本专题介绍经常头晕是怎么回事，头晕恶心想吐是怎么回事，突然头晕是怎么回事的疑问，为大家普及经常头晕是怎么回事的相关知识。 经常头晕是怎么回事 经常头晕的原因常见以下几种： 一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外
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小米粥的神仙吃法 小米这样吃最补人！
2016/10/12 16:11 小米的营养分析： 小米煮粥也是最补的吃法，所以，也被叫做“代参汤”。 小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效； 小米具有防止泛胃、呕吐的功效； 还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力； 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。 下面按照各种食物的功效，与小米搭配，给大家做了8款香、甜、润的小米粥。
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超级实用！孕期去胎毒菜谱大全
2016/10/12 16:24 不少准妈到孕后期都会找尽各种方法去胎毒，希望宝宝出生后白白嫩嫩。鹅蛋白莲须绿豆全上阵，为求宝宝不受湿疹之苦，妈妈们要硬起来！这里有去胎毒最全的方法，嫌鹅蛋不好吃？没关系，小编双手奉上去胎毒美味食谱！滚粗，该死的胎毒！ 在西方医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。
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柿子和酸奶同食会中毒？谣言还是真相
2016/10/12 16:24 近来，一则传言在微信朋友圈被纷纷转发，许多人尤其是家长看后表示十分恐慌——传言称，一位小女孩在吃过柿子后又喝酸奶，结果中毒身亡。秋季是柿子上市的季节，像柿子不能空腹食用，柿子不能和海鲜、酒类同食等提醒也很多见。那么，这些传言到底有无科学性？今天我们就来为您分析一下。 柿子不能和海鲜、酒类同食？ 这种说法有一定道理。中医认为，柿子与螃蟹、虾子等海鲜都属于寒性食物
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孕期要科学吃蔬菜
2016/10/12 16:17 很多孕妈都知道孕期为了饮食平衡，一定要饮食搭配好，多吃一些蔬菜补充维生素，然而吃蔬菜也要科学，那么如何才能科学的吃蔬菜呢？快和小编我一起去看看吧！ 1、久存蔬菜不宜吃 新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。 2、先切菜再冲洗 在洗切青菜时
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掉头发是缺什么
2016/10/12 16:54 维生素B里的B1、B2、B6、B12都是能够促进头发生长的重要营养，对治疗秃头十分有效。另外，经常脱发的人体内一般都会缺铁。 为什么会掉头发 1.雄激素性脱发 为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。 2.神经性脱发 精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱