equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
循证医学
腿疼是怎么回事
2016/10/12 16:26 腿疼是怎么回事?腿疼怎么办?腿疼看哪个科?本专题介绍腿疼是怎么回事,腿疼怎么办,腿疼看哪个科的疑问,为大家普及腿疼是怎么回事的相关知识。 腿疼是怎么回事 引起腿痛的原因是多方面的,临床表现也不尽相同,主要有以下几类: 一是由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛,首先应当到骨科就诊,让医生排除有无骨折、肌腱的拉伤、损伤以及软组织损伤。
循证医学
2026-02-12
2 阅读
肠胃不好怎么办
2016/10/12 16:29 肠胃不好怎么办?肠胃不好的症状有哪些?肠胃不好口臭怎么办?下面小编为网友解决一切健康疑问。本专题介绍肠胃不好怎么办,肠胃不好的症状有哪些,肠胃不好口臭怎么办的疑问,为大家普及肠胃不好怎么办的相关知识。 肠胃不好怎么办 首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜
循证医学
2026-02-12
2 阅读
糖尿病准妈六个月时怎么吃
2016/10/12 16:29 1.补充碳水化合物 在怀孕的六个月时,糖尿病孕妇要注意吃五谷,豆制品来帮助促进自己的碳水化合物摄入。另外还要吃些纤维类的食物,像是燕麦,糙米,玉米,高粱面等食物,这些有助于促进母亲的肠胃消化,补充营养,还可以避免糖分摄入过多,可以帮助促进母亲的血糖控制。此外,在吃水果的时候,母亲最好选择草莓,猕猴桃之类的香蕉,这可以帮助提高维生素含量,并且含有的糖分不高
循证医学
2026-02-12
3 阅读
空腹吃橘子好吗?空腹不宜食用的水果有哪些?
2016/10/12 16:41 橘子是很多人喜欢的水果之一,因为它不仅可口,也很解渴。但是空腹吃橘子好吗?空腹不宜食用的水果有哪些?这些都是我们在食用水果时容易产生的疑问,其实水果并不是任何时候都适合食用的,我们也要避免一些错误的食用方法,才能有效的吸收水果的营养成分,下面我们就来了解下吧。 空腹吃橘子好吗 空腹最好不要吃橘子,因为橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃黏膜
循证医学
2026-02-12
3 阅读
头晕恶心想吐是怎么回事
2016/10/12 16:31 头晕恶心想吐是怎么回事?头晕恶心想吐是什么原因?头晕恶心想吐怎么办?下面小编为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决头晕恶心想吐是怎么回事的疑问,并在日常保健方面给予科学指导,希望每个人都可以轻松生活! 头晕恶心想吐是怎么回事? 对于头晕恶心想吐是怎么回事这个问题要引起重视,关于头晕恶心想吐是怎么回事这个问题为您解答如下:一旦发生头晕,应及时进行治疗
循证医学
2026-02-12
3 阅读
孕妈不宜饮用的六种花茶
2016/10/12 16:35 近年来,花茶受到了年轻女性的欢迎,不同的花茶具有不同的药用功效,但是孕妈妈在怀孕期间,身体状况不同于往常,有些花茶不适合孕妈妈饮用,应格外注意。 1、桂花茶 桂花茶喝起来还带有桂花的香气,具有通气和胃的功效,适合脾胃虚寒和脾胃功能虚弱者服用。但是桂花的活血作用以及浓郁香味会对孕妈妈产生不良影响,孕妈妈不宜饮用。 2、红花茶 红花具有活血散瘀、通径止痛的作用
循证医学
2026-02-12
4 阅读
严重贫血怎么办
2016/10/12 16:42 很多女性会有贫血症状。那么严重贫血怎么办?什么能减轻贫血?贫血有哪些症状?下面小编为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决严重贫血怎么办的疑问,为你分析贫血有哪些症状、并在日常保健方面给予科学指导,希望每个人都可以轻松生活! 严重贫血怎么办? 成年人大多是缺铁性贫血的,这个是由于体内的铁缺乏,铁质是合成血红蛋白的主要原料,及时补充,是可以纠正贫血的状况的
循证医学
2026-02-12
3 阅读
妈妈秒藏!宝宝病毒性感冒的防治办法
2016/10/12 16:59 最近天气时冷时热变幻莫测,导致很多宝宝患上了病毒性感冒,宝宝一旦得了病毒性感冒妈妈怎么护理?病毒性感冒又如何预防呢?赶紧和小编一起看看吧! 病毒性感冒别陷误区 服用抗生素等于滥用 病毒性感冒通常是由于感染风寒或者过度疲劳而抵抗力下降引起的上呼吸道感染。主要症状有:发热可有可无,体温可高可低、流清鼻涕、打喷嚏、轻咳咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现为头痛
循证医学
2026-02-12
4 阅读
口干是怎么回事
2016/10/12 16:50 口干是怎么回事?口干口苦是什么原因?口干是什么症状?下面小编为网友解决一切健康疑问。本专题介绍口干是怎么回事,口干口苦是什么原因,口干是什么症状的疑问,为大家普及口干是怎么回事的相关知识。 口干是怎么回事 口干的病因病机比较复杂,可涉及五脏六腑,实热、湿热、痰饮、瘀血、外感六淫、内伤七情均可导致其发生。 口干口苦是什么原因 口苦口干,中医称之为少阳病
循证医学
2026-02-12
3 阅读
孕妇多吃哪些水果有利健康?
2016/10/12 16:57 苹果 含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用,无论便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕妈咪可以多吃苹果。苹果兼具美容效果,孕妈妈贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 樱桃 所有水果中
循证医学
2026-02-12
2 阅读
第一页
上一页
1
...
83
84
85
...
1000
下一页
尾页
文章分类
科学营养
运动科学
循证医学
心智健康
传统养生
热门文章
市第二人民医院“医学统计学暨科研写作能力提升培训班”开班
70阅读
泌阳县卫计委狠刹“四风”严明过节纪律
64阅读
可乐治胃病 12月13日更新
56阅读
2天采样5万余人 市中心医院圆满完成核酸采样
51阅读
医生拾金不昧 失主赠送锦旗
39阅读
拿淘米水洗头后头干硬
35阅读